Fungsi 7 Organ Tubuh akan Berubah Saat Puasa

Digtara.com | Selama bulan Ramadan, tubuh berpuasa selama 13-14 jam. Hal ini tentu akan berpengaruh pada penurunan berat badan sekaligus kadar kolesterol dalam darah.

Baca Juga:

• Buka Puasa Bersama Batalyon Inf 08 Marinir Harimau Putih, Pj. Bupati Langkat Harapkan Untuk Jaga Sinergitas
• Bukber di Bahorok, Pj. Bupati Langkat Berkomitmen Lebih Mengembangkan Ekowisata Bukit Lawang
• Jelang Berbuka Puasa, Satu Unit Rumah Permanen Ludes Terbakar, Pemilik Rumah Histeris dan Pingsan

Karena pola makan dan minum sehari-hari berubah, maka kerja tubuh pun ikut berubah ketika puasa. Berikut adalah beberapa perubahan fungsi organ yang terjadi selama seseorang menjalankan puasa yang dipaparkan oleh dr. Maizan Khairun Nissa, dikutip dari siaran pers Hello Sehat.

1. Mulut
Puasa membuat kita tidak mendapatkan asupan air selama lebih dari 10 jam. Meski begitu, kelenjar air liur yang berada di mulut tetap bekerja sehingga kita terhindar dari mulut kering. Hal ini juga akan membantu kita untuk jauh dari masalah bau mulut.

2. Lambung
Saat puasa, lambung juga tak diisi makanan selama beberapa jam. Pada waktu ini, produksi asam lambung akan menurun untuk mencegah terjadinya pengikisan dinding lambung oleh asam. Dengan begitu, lambung dapat terhindar dari iritasi.

3. Liver
Saat puasa, organ hati akan bekerja dengan cara membantu pemecahan glukosa yang disimpan di hati. Dengan begitu, tubuh tetap mendapatkan energi untuk melakukan berbagai aktivitas.

4. Kantung empedu
Selama puasa, cairan empedu akan menjadi lebih pekat. Hal ini berguna untuk persiapan pemecahan lemak ketika nanti seseorang berbuka puasa.

5. Pankreas
Pankreas merupakan penghasil hormon insulin yang berfungsi untuk memecah glukosa dalam darah. Selama puasa, pankreas akan berhenti memproduksi insulin. Sebagai gantinya, tubuh akan memerintahkan liver untuk melakukan pemecahan glukosa yang tersimpan di dalam organ hati.

6. Usus kecil
Karena hanya sedikit makanan yang masuk, maka proses penyerapan nutrisi di usus halus pun akan berhenti. Usus hanya akan bergerak normal setiap empat jam.

7. Usus besar
Oleh karena terbatasnya asupan cairan yang masuk, maka penyerapan air di usus besar pun dikontrol. Dengan begitu, keseimbangan cairan dalam tubuh tetap terjaga.