6 Cara Ini Bikin Lansia Bebas Covid-19
digtara.com – Orang lanjut usia (lansia) menjadi golongan yang paling rentan terinfeksi virus korona (Covid-19). Belum lagi biasanya, lansia memiliki penyakit bawaan yang melemahkan daya tahan tubuh mereka.
Baca Juga:
Di tengah Pandemi Covid-19 seperti saat ini, lansia harus mendapatkan penanganan khusus agar tak tertular Covid-19.
Baru-baru ini Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (Kemenpppa) berbagi tips cara melindungi lansia dari infeksi COVID-19.
Setidaknya ada 6 langkah yang bisa kamu lakukan untuk melindungi lansia untuk menghindari COVID-19. Kalau tidak pasti fatal akibatnya. Merangkum dari Instagram resmi Kemenpppa @kemenpppa berikut langkah-langkahnya.
- Jaga pola hidup sehat, dengan makan-makanan bergizi seimbang sesuai dengan diet masing-masing.
- Jika memiliki penyakit kronis, pastikan Anda tidak putus obat. Pastikan pula memiliki stok obat yang mencukupi.
- Jika menderita diabetes, cek kadar gula darah secara berkala termasuk dengan tekanan darah.
- Jika menggunakan inhaler, pakailah seperti biasa. Segera hubungi dokter jika Anda demam, dan sesak nafas yang tak kunjung membaik.
- Mintalah bantuan keluarga untuk, keluar rumah untuk membelikan kebutuhan pribadi. Mendapatkan informasi terkait COVID-19 seperti cara mengakses bantuan medis di mana fasilitas kesehatan yang bisa diakses.
- Melakukan berbagai aktivitas di rumah supaya tidak bosan seperti: gerak badan, senam, yoga, latihan pernafasan, membaca buku atau majalah, mendengar musik, melakukan hobi, berkebun dan masih banyak lainnya
https://www.youtube.com/watch?v=PYb4Sa3Yy1E
Saksikan video-video terbaru lainnya hanya di Channel Youtube Digtara TV.
Jangan lupa, like comment and Subscribe.
[AS]